「もしかして矯正がうまくいってないかも？！」調整から数日後、やっと歯が動くいたみが落ち着いたと思ったのに、つぎは片頭痛でこめかみあたりがズキズキ。すこし不安になっていませんか？
でもその片頭痛は、頬の内側にワイヤーのはしが刺さっていることで生じている痛みが原因かもしれません。もしそうなら、もう不安にならなくて大丈夫。これはワイヤー矯正者の多くが経験する、いわば「成長痛」のようなものだからです。
この記事では、「ワイヤーのはし（=ワイヤーエンド）がどんな状態になると痛みを感じるのか？刺さって痛いときの対策」などについて役立つ情報をまとめました。
保定期間含め約5年を費やした元ワイヤー矯正者（ハーフリンガル）が解説します。
※上裏側、下表側にワイヤーの歯列矯正
↓↓ハーフリンガルのながれは下記から
≫【前編】初診相談～月1調整開始
≫【後編】月1調整続き～リテーナー装着
ワイヤーエンドの位置は、ワイヤーのはしの部分（ワイヤー1本につき2か所）
調整によって歯が動くことで、凹凸のある歯並びにそったワイヤーがまっすぐの状態になろうとする力が働きます。それによってワイヤーが奥に押し出される（飛び出てしまう）のです。
上下にワイヤーが1本ずつ装着されているとしたら各2か所、計4か所のワイヤーエンドがあるということに。ワイヤー矯正（部分矯正を除く）しているのなら、頬の内側に刺さるワイヤーエンドの痛みをきっと誰もが経験することになるのかもしれません。
痛みのレベルは、頬肉の多さや口内の大きさによって異なるでしょうが、刺さるとほんとつらいんですよね。
≫【攻略法】経験者おすすめ！矯正中の痛み対策と調整後の食事法まとめ
ワイヤーエンドは「数ミリ」だけでも、刺さると痛みを感じる
両奥歯の矯正装置から、ワイヤーが飛び出ていませんか？いちど、鏡をつかって奥歯のワイヤーエンドの状態を確認してみてください。
私の経験上、たった1ｍｍワイヤーエンドがでているだけでも頬に刺さる痛みを感じていました。ですが、はじめて矯正器具を装着したときはこの痛みは”ただの片頭痛”だと思っていました。数時間経ってもさらに痛みが増したのでネット検索するうちに「ワイヤーエンド」が原因だと気付いたのです。
こめかみあたりがズキズキするから気分もどんより。ワイヤーエンドと片頭痛の痛む場所って近いからまぎらわしい！
痛み解消法は、ワイヤーエンドを切ること※ただし自己処理はNG
ワイヤー矯正をはじめたばかりのころ、どのくらいの痛みがあれば相談すべきなのか判断がむずかしいと感じていました。「この痛みは普通？ガマンすべき？先生にみてもらうべき？」など。
けれど、とびでたワイヤーエンドは矯正歯科で切ってもらうことが可能です。ほんの数ｍｍあるかないかの差なのに、切ってもらったあとはなんとまあ快適。
ワイヤーエンドによる痛みは迷うことなく相談し、切ってもらいに行きましょう。予約をとる時、「ワイヤーエンド切ってもらいたいんですけど、、、」と具体的に言えると、「何のための予約でどうしたいのか」が伝わりやすくておすすめです。
はさみやつめ切り、ペンチなどでの自己処理は絶対NG！
通院できないとき自分でできる対処法は「矯正用ワックス」
数mm切ってもらうくらいで通院するのはちょっと。ってかたも多いはず。そんなときの対処法として「矯正用のワックス」を活用してみてください。
5ｍｍくらいを手でちぎりくるくる丸め、ワイヤーエンドをおさえつけるように歯（ブラケット）にはりつけて使います。こうすることで、ワイヤーエンドが頬にチクチク突き刺さることを予防でき、不快感がかなり減らせるはずです。
ちなみに、矯正用ワックスは食事とともに飲み込んでしまうこともあるかもしれません。飲み込んでも大丈夫という意見が多数ですが（わたしも）、そこは人それぞれ。飲み込んだら嫌だな、心配ってかたは食前にワックスを取り外しておくといいですよ。
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できてしまった口内炎には「貼って治すシール」で対策！
矯正用ワックスで保護できても、そもそも出来てしまった頬の傷（口内炎）は治るまで不快ですよね。「もう治ったかな？」ってちょこちょこ舌でさわって、せっかく塗った口内炎のくすりをなめて取ってしまうなんてこともあるかもしれません。
もし舌で確認してしまいがちな方には「口内炎に貼って治すシールタイプ」が合っているかもしれません。薄い膜を貼ることになるから、ワイヤーエンドの刺激からもすこし守ってもらえそう！
24枚入っているので多いかな？と使い切れるか不安になるかもしれません。けれど、矯正をはじめて初期のころから使い始めれば、たくさん余らせてもったいないと感じることなく消費しきれるのではないでしょうか。口内炎が痛くてつらい、このタイミングからぜひ試してみてくださいね。
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